コラム

訪問介護のBCPの書き方｜訪問できないときの連絡・優先順位・代替体制

訪問介護の自然災害BCPを、職員の安全、利用者ごとの必要支援、家族・ケアマネジャーとの連携から具体化。安否確認の優先順位と代替支援の引受確認を、記入例と図で解説します。続きを読む...

両手を空けたい、荷物もすぐ出したい。普段と防災に使うコアルーバッグ

普段のリュックを、避難のときにも。リュックライク・コアルーを中心に、背負う・前抱えを使い分ける姿と、開発者の思い、荷物に合う3モデルを紹介します。続きを読む...

会社の防災備蓄は社員が使える？配布と運用の見直し方

会社の防災備蓄を社員が受け取って使える状態にするため、対象者、保管場所、配布ルール、食事制限、個人備蓄の置き場、片付けを見直します。公的な企業事例と、部署ごとの配置で水のケース数が変わる計算例も紹介します。続きを読む...

企業の防災備蓄はいくらかかる？購入・更新・廃棄までの予算と見積もり

企業の防災備蓄を、購入から更新・廃棄までの費用で考えます。実商品の価格例、300万円を5年で更新する予算モデル、社員配布・寄附、経費処理、助成金、納期と見積条件、稟議の作り方を解説します。続きを読む...

企業の防災備蓄品リスト｜会社で用意するものと優先順位

会社で用意する6種類の防災備蓄品を、役割と選び方から確認。1〜50人の3日分の数量と、在庫を日数に換算して買い足す例、保管・配布・更新の要点をまとめました。続きを読む...

断水でお風呂に入れないときは？体・髪・着替えの備え

飲用・調理用の水を残し、衛生に使う水を分けるまず考えたいのは、限られた水の使い分けです。備蓄の目安となる1人1日約3Lは、飲用・調理用の水であり、入浴や洗濯まで賄える量ではありません。農林水産省も、それ以外に食品や食器を洗う水などが必要だと説明しています。[1] 飲用・調理用の必要量を確保し、体や髪のケアに使う分は別に用意しましょう。必要な本数の考え方は水の備蓄量と保存方法のガイドにまとめています。ケアには清潔な水を少量ずつ取り分け、飲むための容器に使用済みのタオルを入れないようにします。水が十分にない間は、洗い流さずにできる方法から始めましょう。お風呂に入れないときは、体を少しずつ拭くお風呂やシャワーを使えないときは、首まわり、わき、胸の下、足など、汗や汚れが気になる部分を拭きましょう。タオルなどで体を拭く方法を「清拭」といいます。体用のウェットシートや、清潔な水で湿らせて絞ったタオルを使い、強くこすらずに拭き取りましょう。花王も断水時には少量の水とタオルなどで体を拭く方法を案内しています。[2] 水を使えない場合は、濡れた状態で袋から出して使える体用シートが便利です。使い終えたタオルの洗濯がいらないため、洗濯が止まっている間の手間を減らせます。反対に、少量の清潔な水が使えて、替えのタオルもあるなら、手元の布でケアできます。どちらの場合も、汚れた面は替え、足やおしり周りを拭いた面で顔や上半身へ戻らないようにします。寒いときは拭く部分だけ服を開き、水分を残さず服を戻してください。普通の布タオルをぬるま湯で湿らせる場合も、肌に当てる前に熱さを確かめます。市販のシートを温められるかは商品ごとに違います。体用シートは拭く部位と肌に合うものを選ぶ広い範囲を拭きたいなら、手で持って拭きやすい大きさと厚さのシートを選びます。香りが残るのが苦手なら無香料、アルコールに弱いならノンアルコールが候補です。そのうえで、顔・体・おしり周りのどこに使えるかと、自分の肌や年齢に合う使用条件かを確かめましょう。無香料でもアルコールを含む商品があるため、香りの有無と成分は別々に確認してください。[3]家族で使うなら、子どもへの使用条件や肌の弱い人への注意も必要です。使用中に赤み・かゆみ・刺激が出たら中止し、商品表示に従って医師へ相談してください。「洗い流し不要」と書かれていても、清拭料の中には水やお湯で薄めたり、別のタオルで拭き取ったりするものがあります。袋から出して拭くだけで済ませたいのか、少量の水とタオルを使えるのかで、選ぶ用品が変わります。すすぐ水がないときに、普段のボディソープを使い始めないようにしましょう。体用シートの枚数はメーカーの計算例を出発点にする体を拭く方法を決めたら、断水が続く間の枚数も数えておきましょう。体用シートの具体的な目安として、サラヤの備蓄数量シミュレーターは身体用清拭シートを1人1日2回、1回2枚、計4枚で計算しています。[4]サラヤの計算例では、体用シートは1人1日4枚。3日分で12枚、7日分で28枚です。これはサラヤの対象シートを使った計算例で、どの商品でも4枚あれば十分という基準ではありません。シートの大きさ、拭く部位、汗や汚れに応じて必要量は変わります。人数体用シート・3日分体用シート・7日分 1人 12枚 28枚 2人 24枚 56枚 4人 48枚 112枚この枚数には髪用のシートや、介助などで追加する分を一緒に数えません。目安量を用意したうえで一回使ってみると、手元の商品の大きさで拭ききれるか、家族に足す分があるかを確かめられます。体用シートの例無香料・ノンアルコールハビナースからださわやか清拭タオル｜30枚入水を使わず、顔・体・おしり周りを拭く大判タイプです。目や目のまわり、粘膜、傷・はれもの・湿疹のある部位には使えません。メーカーは温めて使うことを勧めていません。[5] 体用シート30枚入の価格・内容を見る（広告）髪を洗えないときは、タオルとドライシャンプーを使い分ける... 続きを読む...